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ショウガ　食べてますか？

ショウガは漢方薬の原料として薬効が期待されてきたもの。
ショウガの成分は2種類！
1つ目は辛味成分のジンゲロンです。殺菌作用や食欲増進などはこのジンゲロンの効能です。
2つ目は芳香成分のシネオールやジンギベレンなど。これらは発汗、保湿、消炎などがあります。

以上の薬効からショウガにはカゼや冷え性、食欲増進、整腸としても使われてきました。

私は今ジンジャーティーを毎日飲んでいます。
なぜ飲んでいるのか？

冷え性を撃退したい

その一心でした。

飲んでみると、あの体がぽかぽかする感じは心地よかったんです。
そしておまけとしてはもったいないくらいの薬効！！

飲み始めてからカゼをひかなくなりました。

ここ3年ほどはカゼとめぐり合っていません。
ちょっとの咳や鼻が出ることはあったんですが、毎年出ていた熱がどこへやらです。
あったかい紅茶にすりおろしショウガ小さじ１杯ほど、チューブだと3,4センチのショウガ（飲みやすい量でOK）

甘さが欲しい人は黒砂糖。

これだけで手に入れたものは大きかったです。
ショウガパワー実感してみてください。